金沢マラソン2022に向けて6月

2022年07月02日(土)

Category: こだわり, イベント, スポーツ, プライベート, 日常, 磨く

金沢マラソン2022に当選が確定しました。

さて、6月の練習は、週2のペースでやりました。
昔のように距離を稼ぐというより、もう少し中身を濃くして、距離を補う作戦。
具体的には、インターバル走など。

だんだん気温も高くなってきて、長く走るのはつらくなってきました。

6月は70キロ走りました。
8月までは100キロが目標です。

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