踵をVに
先日、今シーズンのマラソンで履くシューズを買いました。とってもいい感じなのですが、踵が高くて、走っているとアキレス腱あたりが擦れて痛くなるのがストレス。 確実に、マラソンの距離を走ると、擦れて走るどころではなくなるのは目 […]
北陸唯一の横田流フィッティング術プラチナ認定の資格を持ち、メガネについていろんな角度から取り上げるブログ
先日、今シーズンのマラソンで履くシューズを買いました。とってもいい感じなのですが、踵が高くて、走っているとアキレス腱あたりが擦れて痛くなるのがストレス。 確実に、マラソンの距離を走ると、擦れて走るどころではなくなるのは目 […]
8月の走行距離は175kmでした。 いよいよ9月は大切な月。 普通に練習すれば200はいけるはず。 怪我なくプラン通りに練習できますように。
マラソンの今シーズンの勝負シューズが届きました。 発売されたばかりのミズノのリベリオンフラッシュ3です。 昨年は2だったので、それのバージョンアップ版です。 ソールの形状が、二つに分かれていたのが少し浅くなっていい感じに […]
7月の走行距離は170kmでした。 なかなか200kmは難しいですね。 平均では1日7km走ればいいのですが、1日休めば倍走らないと追いつかない。 毎日走れるわけではないですので。 できる範囲で頑張ります。
6月の走行距離は150km。 6月はそれほど雨の影響はなかったのですが、あまり稼げませんでした。 ポイント練習はそれなりにやっているつもり。 あっという間に秋がやってきそう。
5月の走行距離は164km。 去年より少ないですが、内容は去年より走れてると思います。 3月にレースがあったのが大きいですね。 もう少し距離を増やしたいところですが、なかなか時間が。
ふくい桜マラソンが終わって、少し休憩も入り、4月の走行距離は116kmでした。 次なる目標は秋の金沢マラソン。 もう一度練習を見直して、頑張っていこうと思います。
「サブリノへの挑戦」(3時間45分切り) まだ達成されてないので、続きます。 3月の走距離は、177kmでした。 ふくい桜マラソンに向けて調整したので、こんなもんでしょう。 さて、次のレースは秋の金沢マラソンの予定。先日 […]
先日の仙台遠征の日、清水さんと仙台駅から松島までロングランしてきました。 だいたい25kmほど。 天気もよく、気持ちいいランでした。 着いたら、ちょっとだけ観光して、牡蠣をつまみビールを飲み、電車で帰ってきました。 旅ラ […]
ふくい桜マラソン2025に参加してきました。 結果は自己ベスト更新の「3時間53分09秒」でした。 自己ベスト更新は最低目標でしたが、なんとか達成できてホッとしております。 簡単に完走記を。 埼玉の清水時計店の清水さんも […]