「磨く」カテゴリーアーカイブ

自分を磨く

10月27日（日）は14時半より営業

2024年10月22日（火）

金沢マラソンのため、27日（日）は、14時半からの営業になります。先週くらいから練習量を落としているのですが、実は、体調はあまり良くありません。。。練習量を落として、疲れが取れてくるはずなのに、残ったままのような感覚 […]

2024年10月04日（金）

「サブリノへの挑戦」（3時間45分切り） 9月の総走行距離は210キロでした。いよいよ金沢マラソンまで1ヶ月を切りました。当日に向けて怪我なく調整していきたいと思います。

2024年09月29日（日）

金沢マラソンまで1ヶ月を切りました。 Garminの予測タイム値が、過去最高タイムを予想しました。絶対無理ですｗｗｗ

2024年09月19日（木）

久しぶりにシャッターを洗いました。気温もちょうどよく快適に捗りました。歩道と、車道の側溝もケルヒャーで洗浄。

2024年09月15日（日）

持ち込みフレームにレンズを入れるにあたって、フレームを磨きました。掛け終わった時は、軽く拭くだけでもずいぶん持ちが変わると思います。当店で研磨したので、新品とまではいきませんが、綺麗になったのではないでしょうか。

2024年09月12日（木）

サイト運用に関して、Mysqlのバージョンを上げないと、CMSのシステムのバージョンも上げられないと半年前位から警告が出ていたので、やりました。やってみるとめっちゃ簡単。サーバーの方がバージョンアップしたMysqlを […]

2024年09月08日（日）

「サブリノへの挑戦」（3時間45分切り） 8月の総走行距離は177キロでした。 200km走りたかったのですが、なかなか予定が合わず。いよいよ金沢マラソンまで2ヶ月切りました。暑い日が続くので、なかなか現状の走力を把 […]

2024年09月05日（木）

定休日は、フィッティングセミナーに参加してきました。いつもは金沢なんですが、今回は初の富山での開催。大阪から遠征の方もいたりで、新鮮な富山開催となりました。

2024年09月01日（日）

来年3月に開催予定の「ふくい桜マラソン」にエントリーしてしまいました。せっかく秋に金沢マラソンを走るので、冬明けの春にもマラソンを走ってみたいなあと思っていました。秋のマラソンは、暑い夏の後なので、なかなか練習が難し […]

2024年08月02日（金）

「サブリノへの挑戦」（3時間45分切り） 7月の総走行距離は181キロでした。最低限はクリアできました。市営陸上競技場でも練習したりと内容はなかなか良かったかなと。 VO2MAXも56になりました。 8月の目標も同じ […]