「サブリノへの挑戦」（3時間45分切り）

7月の総走行距離は181キロでした。

最低限はクリアできました。

市営陸上競技場でも練習したりと内容はなかなか良かったかなと。

VO2MAXも56になりました。

8月の目標も同じくらいで。