数日前に、ロング走をしました。

予定は、20キロ以上。

25キロ走ることできました。

夜は随分涼しくなってきて、走りやすくなってきました。
結構走っている人がいて、昨日の新聞で、金沢オンラインマラソンが始まったと書いてあって、それもあるのかなと思いました。

LSDといって、もう少しゆっくりのペースで走ろうかと思っていたのですが、気持ちいいペースで走るとこれくらいになりました。

あと2回はやりたいと思います。次は2週間後くらいかな。

がんばります。