セミナー
歌舞伎町の事務局長の城さんの講演が片町商店街関係でありました。 片町商店街とは規模が違いすぎますが、夜の街の側面を持つ片町にとって有意義な時間となりました。
「片町商店街」カテゴリーアーカイブ
ワーキング２
先々週の続きで、市商連関係で、ワーキングをしました。 実現できるかは別として、どういう課題があるかとか、どういう状態であればいいのかみたいなことをみんなで考えました。 まだまだつづきます。
ペース走
毎週行っています片町練習会。 メニューは宮谷さんにお任せで、とにかくついていく練習。 ５セットの予定でしたが、４セット目で遅れだし終了。 きつかった！！ でもこれが結果につながると思って頑張ります。
30キロ走
金沢マラソンまで35日！ 30キロ走を1ヶ月前までにはやっておきたいということで、意を決して走ってきました。 ペースは5:40から6:00以内で行こうと決めていました。 途中、楽になる時間帯もあったりして、5分前半で走る […]
ワーキング
市商連のワーキングがありました。 なかなか面白いワーキングになりました。 次回も楽しみです。
片町練習会
最近、毎週芸術村で練習会をやってます。 今日はマラソン初挑戦の石田さんが10キロ走るのがメイン。 その間に私は5：11ペースでいける距離まで走るというミッション。 最初と最後は石田さんと一緒に走ったので、その間10キロ頑 […]
プレミアム商品券
片町プレミアム商品券。まだまだご購入の余裕があります。 https://kkks-premium.com/ 当店でもどんどん使って下さい！！ 上限10万円分まで購入できます。
55日
金沢マラソンまであと55日！！ 不安いっぱい！！ 来年からは、タイムを追わずに楽しんで走れるといいな。 今年が最後のつもりで。
サブ3.45への挑戦 -8月の記録
3時間45分以内は、サブ3.45ではなくサブ3.75と言うそうです。 今から変えるのもなんなので、このままサブ3.45で行きますｗ さて、8月の走った距離は、 「119キロ」 いろいろと予定があった中で目標の100キロ超 […]
朝掃除
久しぶりに片町の朝掃除に参加してきました。 朝活した日は充実した一日になります。