9月の走った距離は、なんと！

「221キロ！！」

目標の200キロを軽く超えました！！

30キロ走を2回やったのも効いていますが、継続的に走れたのも要因。
また、片町練習会もあって内容も充実した練習ができたかと思います。

10月は少しずつ強度を落として、疲労を抜いていった方がいいらしいので、ちょっとずつセーブしていきます。

今になって、もう1ヶ月くらい準備期間が欲しいなぁと欲が出てきました。

さあ、いよいよ1ヶ月切りました。怪我だけは気をつけて仕上げていこうと思います。

金沢マラソン当日の10月29日（日）は、14時からの営業となります。