金沢マラソン2023まであと11ヶ月を切りました。

12月も頑張りました。走行距離は92キロです。

途中、大雪の日があったりして、外は走れず、近くの体育館の上を走ったりしてなんとか距離を維持しました。

VO2Maxが51から52へ上昇しました。意味がわかってませんがｗ

1月も頑張ります。