サブ3.45への挑戦 -12月の記録 2023年01月06日(金) Category: こだわり, イベント, スポーツ, プライベート, 日常, 片町商店街, 磨く 金沢マラソン2023まであと11ヶ月を切りました。 12月も頑張りました。走行距離は92キロです。 途中、大雪の日があったりして、外は走れず、近くの体育館の上を走ったりしてなんとか距離を維持しました。 VO2Maxが51から52へ上昇しました。意味がわかってませんがw 1月も頑張ります。 関連記事: サブ3.45への挑戦 -11月の記録 当選しました!!! ロング走 今月の練習量 久しぶりに体重計に乗ってみたら