さて、昨日で、マラソン前のすべての練習を終えました。

10月は、72キロ。

疲労を抜くために、徐々に落としてきました。
数ヶ月前までは、これくらいが一ヶ月で走れる精一杯の距離だったのに、どうなってるんでしょうねｗ

明日は、事前エントリーをしてきます。
ワクチン接種証明書がいるようです。検温も今週は毎日してます。