Mysqlのバージョンアップ
サイト運用に関して、Mysqlのバージョンを上げないと、CMSのシステムのバージョンも上げられないと半年前位から警告が出ていたので、やりました。 やってみるとめっちゃ簡単。 サーバーの方がバージョンアップしたMysqlを […]
北陸唯一の横田流フィッティング術プラチナ認定の資格を持ち、メガネについていろんな角度から取り上げるブログ
サイト運用に関して、Mysqlのバージョンを上げないと、CMSのシステムのバージョンも上げられないと半年前位から警告が出ていたので、やりました。 やってみるとめっちゃ簡単。 サーバーの方がバージョンアップしたMysqlを […]
「サブリノへの挑戦」(3時間45分切り) 8月の総走行距離は177キロでした。 200km走りたかったのですが、なかなか予定が合わず。 いよいよ金沢マラソンまで2ヶ月切りました。 暑い日が続くので、なかなか現状の走力を把 […]
定休日は、フィッティングセミナーに参加してきました。 いつもは金沢なんですが、今回は初の富山での開催。 大阪から遠征の方もいたりで、新鮮な富山開催となりました。
来年3月に開催予定の「ふくい桜マラソン」にエントリーしてしまいました。 せっかく秋に金沢マラソンを走るので、冬明けの春にもマラソンを走ってみたいなあと思っていました。 秋のマラソンは、暑い夏の後なので、なかなか練習が難し […]
インポートのフレームは、鼻に当たる部分がほぼないものが多いです。 切り取って付け替えることが多いですが、今回は貼り付けタイプのほうがうまくいきそうでしたので、貼り付けタイプでやりました。 貼り付けタイプのほうが、事前に高 […]
デフォルトのままでは、目とレンズの距離や、目の高さが合わないので、切り取って付け替えました。 変更前と後です。 見た目はあまり変わってないようですが、掛けると結構変わります。
「サブリノへの挑戦」(3時間45分切り) 7月の総走行距離は181キロでした。 最低限はクリアできました。 市営陸上競技場でも練習したりと内容はなかなか良かったかなと。 VO2MAXも56になりました。 8月の目標も同じ […]
持ち込みのフレームのフィッティング。 とにかくテンプルが長すぎるので、修理工場で短くしてもらいました。 結構切りました。
「サブリノへの挑戦」(3時間45分切り) 6月の総走行距離は178キロでした。 途中までいいペースだったんですが、後半伸ばしきれませんでした。 7月は雨が多いと思うので、目標は同じくらいで。 引き続き頑張ります。 そろそ […]
定休日は視力測定の勉強会に参加してきました。 フィッティングもですが、何回もやらなきゃ得られないものありますね。 数回やったくらいでは、わかったつもりに過ぎない。 何回もやって、いろいろ見えてくることもたくさん。