月別アーカイブ: 2023年10月

金沢マラソン2023 考察

2023年10月31日（火）

去年の金沢マラソンの後、今年の金沢マラソンに向けて目標を3時間45分にして1年間自分なりに練習してきました。それがどうだったのか。良かったことは、1年を通してほぼ月間100キロ走れたこと。しかし、おそらくこれでは足 […]

2023年10月30日（月）

簡単に完走記いきましょう。今回の走る作戦は、3時間45分のペースランナーの後をついていくこと。3時間45分のペースランナーは、グロスで3：45を走るので、実際は3時間40分くらいで走るというのが、私にとって少し不安要素 […]

2023年10月29日（日）

金沢マラソン走ってきました。目標には届きませんでしたが、自己ベストは５分くらい更新出来ました。完走記と考察はまた改めて書きます。疲れましたｗ

2023年10月28日（土）

いよいよ私の6回目のフルマラソンの金沢マラソンが明日になりました。明日当日は、私は14時頃までお店に居ませんのでよろしくお願いします。営業時間も変更（14時頃~18時）になります。一年に一回のわがままで申し訳ござい […]

2023年10月27日（金）

金沢マラソンまでの練習をすべて終えましたので、10月の記録を。 10月は120キロ走りました。結構セーブしたつもりでも100キロ超えました。夏前は頑張って100キロだったのに、もっと頑張れたということですね。最近知 […]

2023年10月26日（木）

火曜日はお休みを頂きありがとうございました。金沢市商店街連盟青年部の視察で八戸と仙台へ行ってきました。なかなか行けるところじゃないので、行けて良かったです。恒例の朝のランニングも八戸でしてきました。金沢マラソン前 […]

2023年10月22日（日）

24日（火）は臨時休業です。大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

2023年10月21日（土）

片町プレミアム商品券の使用期限は10月末までです。使い忘れのないようにお気をつけ下さい。

2023年10月19日（木）

ランニングする時に使っているGarminの時計。予想タイムが出たりします。私の目標タイムである、3時間45分を上回る予想が出るようになりました。あくまでも予想なので、実際はどうなるかわかりませんが、期待に添えるよう […]

2023年10月17日（火）

来週24日（火）は、商店街の視察研修のため臨時休業致します。大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。