「スポーツ」カテゴリーアーカイブ

スポーツ

10月の走った記録

2022年10月27日（木）

さて、昨日で、マラソン前のすべての練習を終えました。 10月は、72キロ。疲労を抜くために、徐々に落としてきました。数ヶ月前までは、これくらいが一ヶ月で走れる精一杯の距離だったのに、どうなってるんでしょうねｗ明日は […]

2022年10月25日（火）

ランニングするときに使っているガーミンウォッチ。実は、いろんな機能があることが最近わかりました。練習メニューを登録しておいて、それに合わせて走ったりする機能。メトロノームを起動させて、ピッチを合わせる練習ができたり […]

2022年10月24日（月）

30日（日）は金沢マラソンのため14時からの営業となります。いよいよ、1週間を切りました！私の頭の中は、マラソンのことでいっぱいです。どんなレースプランにしようか。とか、今週はどんな調整にしようかとか。当日までに […]

2022年10月15日（土）

金沢マラソンまであと15日です！！いよいよ迫ってきました。あと2週間は、練習量を減らして、体調を整えていくだけです。つらい練習をしなくていいと思うと、少し楽な気持ちも。 10月30日（日）は14時からの営業となりま […]

2022年10月06日（木）

来月の金沢マラソンの引換証が届きました。予定通り、第２ウェーブ先頭スタートでした。今年は、ワクチン接種証明書か陰性証明書が必要だそうです。

2022年10月04日（火）

浅野川大橋が今年で100年を迎えます。犀川大橋は来年が100年です。 https://asanogawa-saigawa-bridge100th.com/ 連携事業で、早朝、浅野川大橋の周辺の掃除に行ってきました。運 […]

2022年09月30日（金）

金沢マラソンのサイトを見ると、、、あと30日！！あっという間です。出来る限りの準備をしようと、それなりに頑張っています。どのような走りが出来るのか楽しみでもあり不安でもあります。 10/30（日）は、大変ご迷惑を […]

2022年09月29日（木）

9月は頑張りました！！月間走距離は177キロ！今までで一番走りました。目標は150キロでしたが、目標以上走れました。台風が来たりで、天気を見ながらでしたが、うまくいきましたね。さて、10月は疲れを溜めないように […]

2022年09月10日（土）

数日前に、ロング走をしました。予定は、20キロ以上。 25キロ走ることできました。夜は随分涼しくなってきて、走りやすくなってきました。結構走っている人がいて、昨日の新聞で、金沢オンラインマラソンが始まったと書いてあ […]

2022年09月05日（月）

金沢マラソンまで55日！！どんどん減っていきます^^; 8月の走行距離は88キロでした。予定通りではありますが、この練習内容で良いのか不安がつきまといます。 9月の目標は150キロです。走れるかなー。できる限りの準 […]