サブ3.45への挑戦 -9月の記録
9月の走った距離は、なんと！ 「221キロ！！」 目標の200キロを軽く超えました！！ 30キロ走を2回やったのも効いていますが、継続的に走れたのも要因。 また、片町練習会もあって内容も充実した練習ができたかと思います。 […]
「日常」カテゴリーアーカイブ
掃除
先日の定休日は、お店のシャッターの掃除をしました。 前回から半年経っているので、気になっていました。 前の歩道も高圧機で綺麗にしました。
セミナー
歌舞伎町の事務局長の城さんの講演が片町商店街関係でありました。 片町商店街とは規模が違いすぎますが、夜の街の側面を持つ片町にとって有意義な時間となりました。
人からよりも
朝起きるとGarminウォッチが。 人からよりもこんなの方が嬉しかったりｗｗ
ワーキング２
先々週の続きで、市商連関係で、ワーキングをしました。 実現できるかは別として、どういう課題があるかとか、どういう状態であればいいのかみたいなことをみんなで考えました。 まだまだつづきます。
30キロ走
金沢マラソンまで35日！ 30キロ走を1ヶ月前までにはやっておきたいということで、意を決して走ってきました。 ペースは5:40から6:00以内で行こうと決めていました。 途中、楽になる時間帯もあったりして、5分前半で走る […]
運転免許更新
5年ぶりのネタです。 運転免許の更新へ行ってきました！ いつもチェックするのは、視力検査の視標。 いつも通り、両目で２つ。片目ずつで２つずつの視標を見せられました。 確か、両目は上下２つ。片目は上下１つと左右１つでした。 […]
ワーキング
市商連のワーキングがありました。 なかなか面白いワーキングになりました。 次回も楽しみです。
朝掃除
久しぶりに片町の朝掃除に参加してきました。 朝活した日は充実した一日になります。
秋
まだまだ毎日暑いですが、セミの鳴き声が急激に減ったような気がします。 9月ですからね。 そして、夜の虫の鳴き声が大きくなってきました。 着実に秋へ向かっているようです。