11月は109km。

ポイント練習はできましたが、ロング走が全然できなかった。

完全休養はとってないので、そんなにスタミナは落ちてないとは思いますが、私の課題はスタミナ。

これから冬になると雪降ったりして天気悪い日が多いので、なおさら走れる日が少なくなります。

なんとか量を確保していかねば。

金沢マラソンも終わって、次なる目標はというと、実は、東京マラソンに出れることになりました！

東京マラソンは、そこまでタイム狙わず、景色を楽しんで走りたいと思ってます。

ロング走の練習のつもりで。

東京マラソンの1カ月後のふくい桜マラソンを頑張ります。

さて、10月の総走行距離は、144kmでした。

今年は、去年と違って、金沢マラソン後に体調崩してないので良かった。

春に向けて落とさず頑張りたいと思います。