11月は109km。
ポイント練習はできましたが、ロング走が全然できなかった。
完全休養はとってないので、そんなにスタミナは落ちてないとは思いますが、私の課題はスタミナ。
これから冬になると雪降ったりして天気悪い日が多いので、なおさら走れる日が少なくなります。
なんとか量を確保していかねば。
金沢セミナー
水曜日は、金沢でのフィッティングセミナーでした。
あっという間に１２月ですね。
松島ラン
春も走りましたが、先日の仙台出張の空き時間に、仙台から松島まで走りました。
24kmほど。ちょっと寒かった。
寒かったけど空気がきれいで気持ちよかったです。
仙台セミナー
メガネのフィッティングのセミナーを受けに仙台へ行ってきました。
今年２回目です。
次は来年の春に行きます。
11/20（木）は臨時休業
11/20（木）は臨時休業します。
メガネのフィッティングの勉強に行ってきます。
2週連続でご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
サブリノへの挑戦-10月の記録
金沢マラソンも終わって、次なる目標はというと、実は、東京マラソンに出れることになりました！
東京マラソンは、そこまでタイム狙わず、景色を楽しんで走りたいと思ってます。
ロング走の練習のつもりで。
東京マラソンの1カ月後のふくい桜マラソンを頑張ります。
さて、10月の総走行距離は、144kmでした。
今年は、去年と違って、金沢マラソン後に体調崩してないので良かった。
春に向けて落とさず頑張りたいと思います。
11/16（日）は12時半より営業
11/16（日）は12時半より営業となります。
午前中は、産業展示館で子育て支援メッセでEVP石川の出展のお手伝いをしてきます。
よろしくお願いいたします。
11/13（木）は臨時休業
11/13（木）は臨時休業します。
金沢市商店街連盟の青年部の青年部長をしていまして、視察で東京の方へ行ってきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
金沢マラソン2025
あわよくばサブリノ、自己ベスト更新を目標に金沢マラソンに出場してきました。
結果は、自己ベストは更新できませんでしたが、30km過ぎまではほぼ予定通りの走りができました。
安定の後半失速パターンなんですが、今回は心折れることなく、最後まで歩きませんでした。これは進歩。
けど、失速といってもキロ6分くらいは維持したかった。。。
後半は、もう来年からはタイムを追うのはやめようと思っていたのに、今になるとやっぱりもう少しできたのではないかとかいろいろと考えるところはあります。
やっと体調も普通に戻ってきたので、またやんわりとはじめていこうと思います。
新たにゴールドフィッターが誕生！！
先日、新たにメガネのフィッティングの認定ゴールドフィッターが2人昇格しました。
広島の木戸さんと、小松の森さん！
ずっと一緒に練習してきた同士です。
とっても嬉しい！
https://yokotamegane.com/saigan/introduce
これから少し新しい動きもありそうですね。
引き続きみんなで頑張っていきたいと思います。