VO2maxが55に

いつもランニングをしているときにはめているGarminウォッチのVO2maxが先日1つ上がり55になりました。

1年くらいずっと54のままでしたが、先日宮谷さんとトラックで練習した後見たら、上がってました。

しかし、翌々日、軽いランをしたらまた54に戻ってました。。。

でも55近くまで上がってきているということ。少しずつですが、心肺機能も上がってきているようです。

GWの営業時間のお知らせ

今週末からゴールデンウィークが始まります。

今年は、定休日である水曜は祝日とかぶりませんので、基本何も変わりません。
営業時間だけ少しだけ変更になります。

前半の連休は通常通りの営業時間となります。

後半は、5/4(土)だけ16時までの営業となります。

修理

2024年04月23日(火)

Category: メガネのお話, 修理, 日常

鼻にあたる部分があらぬ方向に曲がってしまいました。

折れないように注意して直します。

色覚検査

2024年04月21日(日)

Category: 日常, 目のお話

子供が中学生になり色覚の相談の紙をもらってきました。

色覚検査は、昔は全員が学校で検査していたのですが、今は、希望者だけです。

先天色覚異常は男性は20人に1人、女性は500人に1人の割合でいると言われています。程度は様々で日常生活にはほとんど不自由しませんが、将来の職業や進路にあたり、どのような色の見え方であるかを知っておくためにも検査は大切です。

メガネのフィッティングセミナー

2024年04月19日(金)

Category: こだわり, フィッティング, メガネのお話, 日常, 磨く

臨時休業を頂きまして、メガネのフィッティングの勉強に遠征してきました。
8人の参加。地元の人は少なく遠征して参加している人が多数です。

自分の勉強ももちろん、一緒に勉強する方にも何かお手伝いできたらと思い行ってきました。
フィッティングを上手になりたいという人の集まりなので、全体的にも良い雰囲気でした。

定期的に遠征して腕を磨きたいと思います。

片町デジタルプレミアム商品券お早めに!

片町・木倉町・柿木畠・新天地商店街デジタルプレミアム商品券、
40%のプレミアム率ということで、かなり好評で、売り切れも近くなってきたようです。

早めにお買い求めくださいね。

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https://kkks-premium.com/

とりあえず買っておいて、後から使い方を考えるのもいいと思います。