11月に、認定フィッター交流会があるのですが、その翌日、県内をアテンドするミッションがあります。
昨日、その下見に昨日行ってきました。
久しぶりに行きましたが、天気も良く最高でした。
当日も天気が良いといいですね。
納期
2022年09月13日（火）
Category: メガネのお話
メガネフレームの納期がここ近年どんどん遅くなってきています。
やっと去年末に発注したフレームが今日届きました。
忘れた頃です^^;
なんとかならないかなー。
バネ
メガネのバネ丁番。
定期的に洗浄してメンテナンスしないと、汚れが中に溜まって、故障につながることもあります。
この写真は、周りにも汚れが付着して、ネジも浮き上がってきています。
洗浄して、潤滑油をさしてきれいにしました。
糸切れ
ナイロール糸が切れるときは、このように切れることがほとんどです。
すぐに直せますので、接着剤などでくっつけようとしませんようお願いします。
応急処置はセロハンテープなどをおすすめします。
ロング走
数日前に、ロング走をしました。
予定は、20キロ以上。
25キロ走ることできました。
夜は随分涼しくなってきて、走りやすくなってきました。
結構走っている人がいて、昨日の新聞で、金沢オンラインマラソンが始まったと書いてあって、それもあるのかなと思いました。
LSDといって、もう少しゆっくりのペースで走ろうかと思っていたのですが、気持ちいいペースで走るとこれくらいになりました。
あと2回はやりたいと思います。次は2週間後くらいかな。
がんばります。
司会
昨日は、ご迷惑をおかけしました。
最近、このような役が地味に増えてきていまして。
得意ではありません。
本日は16時半まで
大変ご迷惑をおかけしますが、片町商店街の臨時総会があるので、本日は16時半までの営業となります。
IOFTの招待状
毎年秋に開催されているメガネの展示会の招待状が届き始めました。
コロナでここ2年は、行ってませんが、今年は久しぶりに行こうと思っています。
なので、10月18日（火）は少し早めの営業時間となります。
また近くなったらお知らせします。
金沢マラソン2022に向けて8月
金沢マラソンまで55日！！
どんどん減っていきます^^;
8月の走行距離は88キロでした。
予定通りではありますが、この練習内容で良いのか不安がつきまといます。
9月の目標は150キロです。
走れるかなー。できる限りの準備はしたいと思います。
怪我なく走れますように。
10年前
SNSのお知らせに10年前頃の写真が上がってきました。
この頃は、10キロもヘロヘロで走ってましたね。
今なら、このペースなら練習で余裕で走れますね。
10年も走っているのかーと思いましたが、それなりに進化もしてるなーと思いました。
今、10キロレースだったら50分切るくらいでしょうか。
長らく、短いレースも出てませんね。