毎年秋に開催されているメガネの展示会の招待状が届き始めました。
コロナでここ2年は、行ってませんが、今年は久しぶりに行こうと思っています。
なので、10月18日（火）は少し早めの営業時間となります。
また近くなったらお知らせします。
金沢マラソン2022に向けて8月
金沢マラソンまで55日！！
どんどん減っていきます^^;
8月の走行距離は88キロでした。
予定通りではありますが、この練習内容で良いのか不安がつきまといます。
9月の目標は150キロです。
走れるかなー。できる限りの準備はしたいと思います。
怪我なく走れますように。
10年前
SNSのお知らせに10年前頃の写真が上がってきました。
この頃は、10キロもヘロヘロで走ってましたね。
今なら、このペースなら練習で余裕で走れますね。
10年も走っているのかーと思いましたが、それなりに進化もしてるなーと思いました。
今、10キロレースだったら50分切るくらいでしょうか。
長らく、短いレースも出てませんね。
片町グリーンマルシェ 9/4（日）
明日9/4（日）9:30より、片町きらら広場にて
片町グリーンマルシェを開催します。
■日時 9月4日（日）9:30?15:00（各店売切れ次第終了）
■場所 片町きらら広場
■出店
【地元農作物・加工品】
●金沢市農業青年グループ
さつまいも、れんこん、ほうれん草、梨
加工品：スイートポテト、焼き芋 ※有限会社かわに製造
●かほくファマ女（かほく農家女子）
ナス、ピーマン、ししとう、ツルムラサキ、古代米シフォンケーキ、生きくらげ、乾燥きくらげ、乾燥ひらたけ、きくらげカレー、ひらたけのクリームスープ、バジル、バジルソース、紫蘇ジュース
●テンプルファーム
パプリカ、空心菜、なす、オクラ、バジル、バジルティー
●1.2.3labo
※商品内容は天候等により変更となる場合がございます。
【パン】
●ジャーマンベーカリー片町店
【キッチンカー】
●百年珈琲
9月
朝晩の気温も下がってきて、夏から秋へ移りゆくのを感じるようになりました。
7月初旬に、セミの鳴き声をまだ聞かないということを書きましたが、その後、セミの鳴き声も激しくなりました。
9月になると、急にセミの鳴き声もあまり聞かなくなりました。
ちょっと寂しいような。
代わりに、コオロギやスズムシの鳴き声が大きくなってきました。
あっという間に年末に向かっていくのでしょうけど、まずは10月末の金沢マラソンに向けて、天気予報と、自分の予定とにらめっこしてどのように練習を組み込んでいくかを毎日悩んでいます。
本番までにロング走を3回はしたいと思っています。
リバーカフェ 9/2（金）
明日9/2（金）は、月１回のリバーカフェの日です。
少し秋を感じるようにもなってきました。
先月は悪天候で中止でしたが、明日は
天気も良さそうなので、ぜひお立ち寄りください。
メールアドレス
みなさん、メールアドレスっていくつ持ってます？
お店で使っているメールアドレス。だいぶ前からですが、迷惑メールが半端なくて、フィルターかけてても、それでも99％くらいが迷惑メール。
毎日、何回も消す作業を繰り替えずので、普通のメールも読まずに一緒に消すことも。
大事なメールは、他のアドレスへ飛ぶようにいろいろと設定していますが、デフォルトのお店のメルアドを経由しているのが問題。
少し前から、少しずつ違うメルアドに振り分けています。
メルアドは好きなだけ作ることができるで、ネットショップ用とか、サイト登録用とか、銀行用とか、分けることにしました。
ついでに、パスワードも見直しています。
メールだけでのやりとりってホントしなくなりましたね。
なので、見逃しも起きやすくなっていますので、この際、時間をかけて少しずつ移行します。
記憶力
私は記憶力が結構良い方です。
うちで販売したフレームはだいたい覚えていますので、見たらわかりますし、
お客様のお顔も直接お会いすると、あのお話をしたなとか、その時の状況が蘇ったり。
フレームと、度数と、お客様のお顔が揃えば、かなりの記憶力が蘇ります。
しかし、何もない中で思い出そうとすると、なかなか思い出せなかったり。
不思議なもんですね。
久しぶりに体重計に乗ってみたら
久しぶりに体重計に乗ってみました。
なんと！！
2キロ半くらい減っていました。
夏前に計ったときは、走ってるのにそんなに変わらないなぁと思っていましたが。
夏は汗をかくからでしょうか？
先日の片町スクランブルナイトで、自分が映っている映像を見て、少し締まった感じがするなと思ったのは間違いじゃなかった。
鏡で見る自分はそんなに変わった感じしないのですが不思議ですね。
2018年に金沢マラソンを走った頃の体重まであと500グラムくらいです。
ベスト体重はどれくらいか知りませんが、自然に減る分には良いこととしましょう。
走ること以外特に日頃の生活は変えてないので、このまま継続したいと思います。
足型と停止線
早朝は、子供の通う小学校のお手伝い。
道路の禿げた印をチェックして、上塗りしました。
塗ったあとは、石灰をかけると固まるらしいです。
日頃あまり、気にしてませんでしたが、至るところにあるもんですね。